VYBRAT REGION
Zavřít mapu

V bazénu trénuje klidně v prosinci

Břeclav /REPORTÁŽ/ - Pojď si zaplavat, slyšel před šesti lety Stanislav Holub z Ladné od svého kamaráda. Ten mu vysvětlil, že její teplota třinácti stupňů je to pravé. A tak se Holub dostal v sedmačtyřiceti k zimnímu plavání.

28.12.2009
SDÍLEJ:

Stanislav Holub z Ladné se letos Vánočního kilometru zúčastnil už po šesté.Foto: DENÍK/Michal Čejka

Fotogalerie z Vánočního kilometru ZDE

Letos se Vánočního kilometru zúčastnil už po šesté, nyní na nejkratší stometrové trati.

„Když jsem začínal, tak byla nejkratší dvěstěpadesátka. Tenkrát jsem z vody vylezl fialový a malíček rozhýbával do května,“ vysvětlil s úsměvem nelehké začátky. Poměrně dlouhou trasu musel pokořit po půlroce tréninku. Voda měla nulu a vzduch měl dokonce minus šest.

V sobotu si chtěl svých sto metrů pořádně užít.

„Ale byl tam nějaký mladý klučina, který chtěl závodit, tak mě vyštengroval. Trošku jsem se rozohnil. Ale dalo se to v pohodě zvládnout,“ vzpomínal na štěpánský závod, ve kterém mu chyběl snad jen doktor Aubrecht, kamarád, který jej k tomuto sportu přivedl.

V tomto sportu je samozřejmě nejdůležitější trénink, tělo si prostě musí na chlad zvyknout.

„Na dvoře mám bazén a tak každý den plavu. Naráz zjistím, že je prosinec, a já pořád plavu. Teplota vody průběžně klesá,“ smál se Holub, který své bratry ani kamarády k této disciplíně nezlákal. „Když tam vidí ten led, tak se otřepou a otočí se“.

Otužilci zimu překonali, Štěpána trávili ve vodě

Podle odborníků na zdraví je zimní plavání a vůbec otužování velmi zdravé. Pro třiapadesátiletého borce se toho ale moc nezměnilo, nemocemi nikdy netrpěl.

Ve svém věku se stále drží v kondici, třeba i díky plavání. Ale jezdí i na kole a v mládí mu nebyl cizí prakticky žádný sport.

Podle toho jdou také vidět cíle, které si Holub dává. „Je tam sice čím dál mladší generace, ale pokud budu pořádně trénovat, tak příště zkusím tu dvěstěpadesátku,“ uzavřel.

Autor: Michal Čejka

28.12.2009 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Sucho. Ilustrační foto.

Přehrady drží stavy řek, zvěř ale ohrožují tropy

Mladí dobrodruzi Adam Stohanzl a Jaromír Toncr se vypraví na dalekou cestu třicet let starým BMW.
8

Směr Kyrgyzstán. S třicet let starým BMW chtějí ujet přes 10 tisíc kilometrů

Na festivalu Radosti a života návštěvníci poznají ženské tělo a jeho energie

Pasohlávky – Možnost spontánního tvoření, zdravého žití, hudby a tance nabídne tento víkend festival Radosti a života v pasohláveckém kempu Merkur. Program začne v pátek v pět hodin odpoledne slovanským obřadem se Zdeňkem Ordeltem.

Tropická vedra: zničená úroda, kropicí vozy v ulicích i zmrzlina pro zvířata

Jižní Morava – Vyrazit z domu s minimem oblečení, v ulicích vyhledávat stín a pít litry vody. Tak se před tropickým horkem snaží ochránit lidé na jihu Moravy. Příroda se ale před slunečními paprsky chránit nemůže. Sady i pole jsou na mnoha místech zdecimované a zemědělci přišli o velkou část úrody.

Z chaty rodinný dům – proměna je možná, ale má svá úskalí

Přestavba víkendové chaty na rodinný dům je v Čechách celkem obvyklá věc. Jenže ne vždy to funguje. Bohužel ne vždy totiž investor pochopí, že trvalé bydlení potřebuje něco jiného než chata. Pojďme se podívat na zajímavý návrh rekonstrukce chaty na moderní rodinný dům.

Dívčí válka před břeclavským nádražím. Agresivní žena útočila na muže

Břeclav – Pouta na ruce dostala čtyřiatřicetiletá výtržnice, která ještě s další ženou napadala o rok mladšího muže. Spor se odehrál před vlakovým nádražím v Břeclavi. Případ řešili strážníci, nyní jej už mají na stole republikoví policisté.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies