Nedlouhá doba odpočinku je pro břeclavské fotbalisty u konce. Ve středu se sejdou poprvé v letošním roce, aby začali polykat první tréninkové dávky pod vedením trenérů Fryše a Michálka.
Start to bude pořádně ostrý. Po prvním dnu začne dvoufázová příprava zakončená sobotním tréninkovým zápasem mezi břeclavskými výběry. Zkušený kouč se s mužstvem holt mazlit nebude.¨
„Chceme se věnovat zlepšení fyzické připravenosti mužstva. K tomu samozřejmě doplníme technickou a taktickou stránku, důraz budeme klást i na zakončování,“ vysvětlil trenér Fryš, na co že se to jeho svěřenci mohou v zimních měsících těšit.
Tradiční součástí fyzické přípravy je i „výlet“ na Devět skal. V překrásné přírodě Českomoravské vysočiny se třiadvacítka fotbalistů, které MSK Břeclav plánuje do zimní přípravy zapojit, bude potit v rámci soustředění. To bude zaměřeno na především fyzičku a regeneraci.
„Ten blok, který bude předcházet našemu soustředění, zakončíme tuto neděli zápasem v Olomouci proti ligovému áčku. Pak bude jeden den volna a další den, dvanáctého ledna, odjíždíme na Devět skal, kde budeme až do soboty,“ přiblížil program následujících týdnů břeclavský lodivod. Výběhy na běžkách, hala, posilovna, regenerace.
To vše na Břeclavany čeká. Po návratu si celé dva dny odpočinou a potom je čeká období dvoufázové přípravy v domácím prostředí. Na hřišti s umělou trávou, nebo v hale a v posilovně.
Dalším přípravným zápasem by mělo být utkání s rezervou Brna na jejím hřišti. Poprvé v domácím prostředí se představí MSK v sobotu 23. ledna v 11:00 hodin. Soupeřem mu bude slovenský tým Bernolákovo.
Přípravným utkáním by měl končit blok, který bude zaměřen na vytrvalostní složku.
A teď odpočinek? Ale kdepak. Na řadě je rychlostní vytrvalost, zřejmě nejneoblíbenější složka fotbalové přípravy.
„Ten týden potom bude trošku volnější. Od začátku února až do třináctého bude hlavní zátěž v intenzitě. Půjdeme na dost náročnou přípravu. Samozřejmě pořád bude součástí ta technicko–taktická příprava,“ vyčetl trenér Fryš ze svých poznámek.
Do prvních tréninků se už určitě nezapojí Slovák Csákó, který se jako posila neosvědčil a hledá si angažmá. Naopak již zcela fit je Vladimír Malár. Počítat Fryš zatím nemůže s dlouhodobě zraněným Valentem.
Velkým přáním břeclavského stratéga je, aby měl šťastnou ruku ve výběru posil. Právě na ty se totiž zaměřuje nejvíc. Břeclav tlačí bota totiž právě v ofenzívě.