VYBRAT REGION
Zavřít mapu

V bazénu trénuje klidně v prosinci

Břeclav /REPORTÁŽ/ - Pojď si zaplavat, slyšel před šesti lety Stanislav Holub z Ladné od svého kamaráda. Ten mu vysvětlil, že její teplota třinácti stupňů je to pravé. A tak se Holub dostal v sedmačtyřiceti k zimnímu plavání.

28.12.2009
SDÍLEJ:

Stanislav Holub z Ladné se letos Vánočního kilometru zúčastnil už po šesté.Foto: DENÍK/Michal Čejka

Fotogalerie z Vánočního kilometru ZDE

Letos se Vánočního kilometru zúčastnil už po šesté, nyní na nejkratší stometrové trati.

„Když jsem začínal, tak byla nejkratší dvěstěpadesátka. Tenkrát jsem z vody vylezl fialový a malíček rozhýbával do května,“ vysvětlil s úsměvem nelehké začátky. Poměrně dlouhou trasu musel pokořit po půlroce tréninku. Voda měla nulu a vzduch měl dokonce minus šest.

V sobotu si chtěl svých sto metrů pořádně užít.

„Ale byl tam nějaký mladý klučina, který chtěl závodit, tak mě vyštengroval. Trošku jsem se rozohnil. Ale dalo se to v pohodě zvládnout,“ vzpomínal na štěpánský závod, ve kterém mu chyběl snad jen doktor Aubrecht, kamarád, který jej k tomuto sportu přivedl.

V tomto sportu je samozřejmě nejdůležitější trénink, tělo si prostě musí na chlad zvyknout.

„Na dvoře mám bazén a tak každý den plavu. Naráz zjistím, že je prosinec, a já pořád plavu. Teplota vody průběžně klesá,“ smál se Holub, který své bratry ani kamarády k této disciplíně nezlákal. „Když tam vidí ten led, tak se otřepou a otočí se“.

Otužilci zimu překonali, Štěpána trávili ve vodě

Podle odborníků na zdraví je zimní plavání a vůbec otužování velmi zdravé. Pro třiapadesátiletého borce se toho ale moc nezměnilo, nemocemi nikdy netrpěl.

Ve svém věku se stále drží v kondici, třeba i díky plavání. Ale jezdí i na kole a v mládí mu nebyl cizí prakticky žádný sport.

Podle toho jdou také vidět cíle, které si Holub dává. „Je tam sice čím dál mladší generace, ale pokud budu pořádně trénovat, tak příště zkusím tu dvěstěpadesátku,“ uzavřel.

Autor: Michal Čejka

28.12.2009 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

annonce-logo

Nabídky práce

+ Podat inzerát

Ochrana a ostraha - Ochrana a ostraha Pracovník bezpečnostní agentury 13 500 Kč

Pracovníci ostrahy a bezpečnostních agentur Bezpečnostní pracovník/ce. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Nepřetržitý provoz, úvazek: . Mzda min. 13500 kč, mzda max. 13500 kč. Volných pracovních míst: 4. Poznámka: První kontakt emailem nebo telefonicky (Po-Pá 7:30- 18:30 hod.), Náplň práce:, Ochrana a kontrola majetku klienta, Kontrola osob při vstupu, 12-ti hod. směny (den/noc), Obsluha vrátnice, , Požadujeme:, reprezentativní a příjemné vystupování, pečlivost, spolehlivost, flexibilita, aktivní přístup k práci, praxe na obdobné pozici výhodou, základní znalost PC, , Nabízíme:, zázemí silné a stabilní společnosti, možnost dalšího vzdělávání, práci v příjemném a přátelském prostředí, profesionální zaškolení, , HPP na dobu určitou 1 rok s možností prodloužení, , Místo výkonu práce: Průmyslová 1503, 691 23 Pohořelice. Pracoviště: Centr group-elmont s.r.o. - 03, Průmyslová, č.p. 1503, 691 23 Pohořelice. Informace: Simona Toscani, +420 734 172 943.

Obchod - Obchod Pokladní 14 900 Kč

Pokladníci v prodejnách PRODAVAČ/KA - POKLADNÍ. Požadované vzdělání: nižší střední odborné. Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 14900 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: 16.4.2018/ Do stávajícího kolektivu zaměstnanců rádi přijmeme kolegu/gyni, Očekáváme samostatnost, spolehlivost, příjemné vystupování, ochotu učit se novým věcem. KONTAKT: Daniela Martinčová , tel.: 724 412 903 nebo email: dmartincova@rosamarket.cz. Pracoviště: Rosa market s.r.o. - prodejna pavlov, Rudolfa Gajdoše, č.p. 212, 692 01 Mikulov na Moravě. Informace: Daniela Martinčová, +420 724 412 903.

Zdravotnictví - Zdravotnictví Sociální pracovník 20 000 Kč

Odborní pracovníci v oblasti sociální práce SOCIÁLNÍ PRACOVNÍK(CE). Požadované vzdělání: vyšší odborné. Pružná pracovní doba, úvazek: . Mzda min. 20000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: 17.5.2018/ minimálně VOŠ nebo VŠ sociální¨, vhodné i pro absolventy. ŘP sk. B. , Požadavek kvalifikace pro práci sociálního pracovníka dle zákona 108/2006 Sb. , Náplň práce: činnost sociálního pracovníka v rámci registrované služby Osobní asistence Girasole, jednání se zájemci o službu, provádění sociálního šetření, vedení dokumentace, vedení individuálního plánování. Dále koordinace služby osobní asistence, vedení týmu pracovníků, příprava rozpisů služeb, realizace změn, každodenní kontakt s pracovníky, uživateli a jejich rodinami., Žádost a životopis zašlete na info@girasole.cz, Pozice je vhodná i pro občany z jiného státu EU.. Pracoviště: Girasole, sdružení pro pomoc a rozvoj z.s., Mrštíkova, č.p. 122, 693 01 Hustopeče u Brna. Informace: Miroslav Prchal, +420 775 246 953.

Výroba - Výroba Obsluha strojů 18 000 Kč

Obsluha strojů na výrobu potravin a příbuzných výrobků OBSLUHA VÝROBNÍCH STROJŮ A ZAŘÍZENÍ. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 18000 kč. Volných pracovních míst: 4. Poznámka: 18.4/21.12.2017 - příprava surovin pro výrobu, příprava a plnění obalů, obsluha varného zařízení, obsluha elektrického paletizačního vozíku, manipulace s břemeny 15-25 kg. Min. vyučen (obor nerozhoduje), vhodné i pro absolventy, fyzická zdatnost, dobrý zdravotní stav, časová flexibilita. Po 3 měsících mzda 20 000,- Kč. Vlastní doprava do práce nutná. KONTAKT: Mgr. Hana Gergičová, tel. 731 691 090, mail: kariera@frujo.cz, PRO PRACOVNÍKY Z JINÉHO KRAJE ZAJIŠTĚNÍ UBYTOVÁNÍ, PŘÍSPĚVEK NA DOPRAVU. , Místo výkonu práce: Tvrdonice. Pracoviště: Frujo, a.s., 691 53 Tvrdonice. Informace: Hana Gergičová, +420 731 691 090,e-mail:kariera@frujo.cz.


DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto

Zloděj vytahal ze země přes tisíc sazenic Pálavy. Majiteli udělal škodu 46 tisíc

Ilustrační foto

Nové dětské hřiště v Mikulově vznikne U Celnice. Otevřou ho ve druhé půlce roku

Stavění zábran nebo odklízení klád. Dobrovolní hasiči cvičili na zásah u povodní

Pasohlávky – Víc než stovka členů z osmnácti dobrovolných hasičských jednotek se zúčastnila přípravy na zásah u povodní na břehu horní nádrže Nové Mlýny v katastru Pasohlávek. Včetně hasičů z Kobylí či Moravského Žižkova. „Účastníci výcviku stavěli povodňové zábrany, čerpali vodu s využitím prostředků z čerpadlového kontejneru. Pracovali také na vodě, kde si vyzkoušeli výbavu z povodňového kontejneru,“ zmínil mluvčí krajských hasičů Jan Dvořák.

Vyrobil parfém vonící jako víno. Tramín testoval sommelier Vajčner na přítelkyni

Znojmo - Martin Vajčner pochází ze známé vinařské rodiny na Znojemsku. Profesi sommeliera nyní doplnil a vyrobil parfém, který voní jako víno.

AKTUALIZOVÁNO

V Borkovanech hořela střecha domu. Škoda je skoro tři čtvrtě milionu

Borkovany - Pět jednotek hasičů vyráželo v neděli odpoledne do Borkovan k požáru rodinného domu. Hořet začalo kolem čtvrté hodiny a za padesát minut měli hasiči požár pod kontrolou.

AKTUALIZOVÁNO

Z orloje padají unikátní kuličky. Připomínají historický třináctý titul Komety

Brno - Unikátní památku na historické nedělní vítězství brněnské Komety mohou lidé nově získat na brněnském náměstí Svobody. Z tamního orloje totiž od pondělních jedenácti hodin dopoledne pravidelně vypadávají kuličky z limitované komeťácké edice, které připomenou historický třináctý titul.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT