VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Modelka klidně praští se stokilovým mužem o zem. Kvůli modřinám jí maskují nohy

Habrovany - Prasklé lokty, modřiny. Takové útrapy při modelingu nezažila. Dominika Ševčíková z Habrovan vyměnila molo za kimono a trénuje brazilské jiu jitsu a krav magu.

18.8.2018
SDÍLEJ:

Modelka Dominika Ševčíková (nahoře) nemá problém porazit na zem klidně i stokilového muže.Foto: archiv Dominiky Ševčíkové

Izraelskou techniku krav maga se učí se svým otcem. „Chtěli jsme mít společného koníčka a trávit spolu více času,“ vysvětluje Dominika.

Co si zkusí na trénincích, využije i v reálném životě. „Připravujeme se na boj zblízka nebo na útočníka s nožem. Trénujeme ale s maketami,“ směje se dvaadvacetiletá dívka.

Na trénincích se útočníkům ubrání. „Povalila jsem na zem i stokilového chlapa. Nezáleží na síle ani na pohlaví, ale na správné technice,“ popisuje dívka.

Ke krav maze si přidala brazilské jiu jitsu. „Bojujeme v kimonech a soupeře se snažíme hned dostat na zem. Pak se škrtíme a páčíme,“ říká Dominika, která třetím rokem studuje práva.

Kimono si svazuje bílým páskem, což je nejnižší úroveň. „Trénuji teprve rok, ale do tří let bych se chtěla posunout o stupeň výš a mít modrý pásek,“ sděluje.

Na hodiny jiu jitsu dojíždí několikrát týdně do Brna. Právě na jiu jitsu poznala svou nejlepší kamarádku Moniku Langovou. „Skamarádily jsme se hned na první hodině, od té doby spolu trénujeme,“ říká Monika.

I když se mají rády, na tréninku se nevyhnou vzájemnému škrcení. „Jsme na sebe mírnější. Když bojujeme s jinými soupeři, tak jdeme víc na sílu,“ popisuje Dominičina kamarádka.

U škrcení musí být cvičenci vnímaví. „Pokud někdo zaplácá rukou na hruď, tak sevření okamžitě povolíme,“ vysvětluje Dominika.

Jinak hrozí, že soupeř ztratí vědomí. „Pokud někdo omdlí, tak mu hned dáme nohy nahoru. Do tří minut je vzhůru a jede dál,“ říká dívka.

Dominika se věnuje i modelingu, teď ale upřednostňuje své sporty. „Fotím tak dvakrát měsíčně, většinou svatební šaty nebo účesy. Mívám ale dost modřin. Jednou mi maskérky zamazávaly celé nohy make upem,“ směje se mladá sportovkyně.

V září se chystá na světový šampionát v Amsterdamu. „Dominika má suprový pohyb. Může se na závodě dobře umístit,“ chválí ji trenér Michal Doležal.

Závody jí podle Doležala dodají sebedůvěru. „Málo si věří a taky nechce trénovat kotouly. Musím ji vždycky přemlouvat,“ usmívá se trenér.

Celý týden má nabitý program. Cvičí na trénincích i doma. Odpočine si až o víkendu.

Od září pokračuje ve studiu práv. „Musím si navolit semináře tak, abych mohla trénovat. Navíc mám i brigádu v anglické školce. Jsem zvědavá, jak vše budu zvládat,“ směje se studentka.

MARTINA MORESOVÁ

Autor: Redakce

18.8.2018 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Doprava a logistika - Doprava a logistika Skladník 12 200 Kč Pomocní skladníci Pomocní skladníci. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Pružná pracovní doba, úvazek: . Mzda min. 12200 kč. Volných pracovních míst: 9. Poznámka: První kontakt: telefonicky , , Souhlas zaměstnavatele se zaměstnaneckou kartou., , Místo výkonu práce: Průmyslová 1508, Pohořelice, okr. Brno-venkov. Pracoviště: Start insurance s.r.o. - 01, Průmyslová, č.p. 1508, 691 23 Pohořelice. Informace: Petra Polkorabová, +420 773 575 730. Služby - Služby Uklízeč, uklízečka 6 500 Kč Uklízeči a pomocníci v administrativních objektech UKLÍZEČ/KA. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 6500 kč, mzda max. 7000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: 2.7.2018/ Zaměstnavatele kontaktujte telefonicky na čísle: 607 993 834, Richard Zemánek. Místo výkonu práce MIKULOV. Prac. doba v odpoledních hodinách, dle domluvy. Jedná se úklid kancelářských prostor.. Pracoviště: Zetrade s.r.o., Hřbitovní, č.p. 1615, 690 03 Břeclav 3. Informace: Richard Zemánek, +420 607 993 834. Doprava a logistika - Doprava a logistika Obsluha jeřábů 27 000 Kč Obsluha jeřábů, zdvihacích a podobných manipulačních zařízení EXPEDIENT/ MANIPULANT. Požadované vzdělání: nižší střední odborné. Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 27000 kč, mzda max. 30000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: 7.9.2018/základní vzdělání/vyučen. Praxe s obsluhou mostového jeřábu je výhodou. Školení vazače břemen a jeřábníka je výhodou, oprávnění na VZV je výhodou. , Náplň práce: manipulace s ocelovými díly pomocí mostového jeřábu a vysokozdvižného vozíku, nakládka ocelových dílů do kamionů a kontejnerů, balení výrobků, montáž jednoduchých komponentů. , Pečlivost, aktivní přístup k práci, udržování pořádku na pracovišti. , Pracovní poměr na dobu určitou, po zapracování přechod na dobu neurčitou., Osobní návštěvu nutno dohodnout předem na tel. 606 684 624. Životopisy zasílejte na uvedený email.. Pracoviště: Signum spol. s r.o., Nádražní, č.p. 32, 693 01 Hustopeče u Brna. Informace: Lukáš Kapitán, +420 519 811 110. Výroba - Výroba Pomocní dělníci ve výrobě 19 500 Kč Pomocní pracovníci ve výrobě DĚLNÍK/CE V GUMÁRENSKÉ VÝROBĚ. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 19500 kč, mzda max. 26500 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: 7.9.2018/ Sjednejte si telefonicky schůzku na čísle 775 708 639 (v pracovní době od 9 do 15 hodin) nebo zasílejte své životopisy emailem: vaclavn@primasil.com, Znalost angličtiny výhodou. Stanovený rozsah hrubé mzdy platí pro základní pracovní dobu bez přesčasů, možnost dalšího zvýšení výdělku prací přesčas. Možnost profesního růstu a rámci kariérního řádu firmy. Stravenky 100 Kč denně, max. 2200 Kč/měs.. Pracoviště: Primasil s.r.o., Gagarinova, č.p. 1239, 692 01 Mikulov na Moravě. Informace: Václav Novotný, +420 518 324 228,775 708 639.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Videosouhrn 18. září 2018

Bikrosová dráha místo odpadků a zloděj, co se s okradeným hádá: videa dne

Ilustrační fotografie.

Výuka ruštiny? Ve Velkých Pavlovicích si ji volí skoro každý druhý

Naši prvňáčci: představíme školáky ze ZŠ Drnholec

Jižní Morava – Spolu se začátkem nového školního roku startuje druhý ročník úspěšného a oblíbeného projektu Deníku - Naši prvňáčci. První společná tabla letočních prvňáků z vašeho regionu najdete vždy ve středečním tištěném vydání Deníku Rovnost. Tentokrát, 19. září 2018, představíme prvňáky ze ZŠ Drnholec.

Rekordní valtický motosraz přilákal i Kornfeila

Valtice /FOTOGALERIE/ – Kvůli nepříznivému počasí se konal nadvakrát. Odložený motosraz ve Valticích podle pořadatelů přilákal největší počet návštěvníků v osmileté historii. „Sešlo se asi dvě stě motorkářů a příznivců,“ sdělila organizátorka Paulína Hažmuková.

Brownfield po Frutě? Na místě vyrostou nové obchody

Jižní Morava - Rozsáhlý areál známého podniku Fruta ve Znojmě, kde se až do roku 2002 vyráběly proslulé znojemské okurky, po létech pustnutí ožívá. Na prázdné pozemky, ze kterých již před lety zmizely veškeré výrobní objekty, vyjela těžká stavební technika. Mizí tak jeden z nejznámějších brownfieldů na Moravě.

Opilý narkoman na motockylu a požár v ostravském Albertu: zhlédněte videa dne

Podívejte se na krátký sestřih toho nejzajímavějšího, co zaznamenali redaktoři Deníku v pondělí 17. září 2018.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT